Fietsknooppuntennetwerk
Informatie over het fietsknooppuntennetwerk in Nederland en België en knooppuntroutes!
Fietsrouteplanner
NIEUW: Plan uw fietsroute met onze eigen fietsrouteplanner!
Elektrische fiets?
Laat anderen weten of u tevreden bent met uw elektrische fiets
Oplaadpuntenoverzicht
Waar kunt u onderweg uw fiets opladen? Vind het hier!
Fietsen zonder zadelpijn
Met het huidige mooie weer worden de eerste fietstochten van dit jaar enthousiast afgelegd. Dat leidt soms tot enige zadelpijn. Het damesblad 'Libelle' vat deze week samen, wat hieraan te doen valt. Uitgebreidere informatie vindt u in een speciale rubriek op onze site.
Goed zittend ondergoed, zinkzalf en het zadelLibelle schrijft: 'Zadelpijn kan een fietstocht behoorlijk verpesten. Vrouwen hebben sneller last van zadelpijn als ze in de overgang zijn. Dat komt omdat het lichaam dan kwetsbaarder is. Gelukkig is er wat aan te doen. Wat erg goed helpt, is de pijnplekken van tevoren insmeren met een zinkzalf. Ook is goed zittend ondergoed belangrijk (met zo min mogelijk naden en groot genoeg) of eventueel een speciaal fietsbroekje. Trek verder een dikke broek aan. Die zorgt voor meer comfort dan een dunne broek. En let op uw zadel. Stel het goed af, de punt ietsjes omlaag of omhoog doet wonderen. Toch pijn? Fiets er niet doorheen, maar kom regelmatig van het zadel af. Zo stimuleert u de doorbloeding'.
Edele delenOp onze website hebben we een spaciale rubriek over zadelpijn en zadels. Met ook speciale aandact voor het zadel voor de mannen en voor hun edele delen. En tips voor informatie op andere sites.
Link* Zadel en zadelpijn
Fietsen.123 Nieuwsbrief
Meld u nu aan voor de gratis nieuwsbrief van Fietsen.123.nl en maak als eerste kans op een nog niet te verkrijgen Mio Cyclo 305 HC fietsnavigatiesysteem t.w.v. € 399,99!
Bedankt voor het inschrijven op onze nieuwsbrief!
Special: Santiago
Fietsen naar Santiago, de praktijk
Hoe is het om onderweg te zijn naar Santiago? Wat moet u allemaal regelen en wat kunt u onderweg allemaal tegenkomen? Bekijk het in de Santiagospecial!
De fietstassen
Navigatie onderweg
Verblijf onderweg
Veiligheid onderweg
Pech onderweg
Terug naar huis
Alle artikelen in de special
Veel korting met de FietsvoordeelPAS!
U fietst graag! En dat is heel goed, want fietsen is gezond, ontspannend en met de fiets geniet u optimaal van het buitenleven en de verrassende natuur. U geniet echter nog meer met de fietsvoordeelpas!
Fietsen.123 webwinkel
U kunt in onze Fietswebwinkel fietskaarten, fietsgidsen en fietsboeken kopen. Voor uw fietsvakantie. Ook alle kaarten van de fietsknooppunten in Nederland en België zijn direct leverbaar.
Geen reacties