Het is bewezen: met de fiets naar het werk is prima voor de gezondheid. Wie met de fiets naar het werk rijdt, wordt daarvoor beloond met een betere gezondheid. Dat concluderen wetenschappers van de Vrije Universiteit Brussel (VUB) uit een onderzoek bij 80 proefpersonen uit Oost-Vlaanderen. Aldus meldt persbureau Belga.

Algemene vooruitgang65 mensen die tot dusver met een ander vervoermiddel naar hun werk gingen en die niet aan sport deden, werd gevraagd een jaar lang met de tweewieler te pendelen. Vijftien anderen werden in een controlegroep gevolgd. Uit de resultaten blijkt dat de algemene gezondheid van de fietsers er behoorlijk op vooruitging. Zo nam hun kracht na een half jaar toe met 10 procent. Het uithoudingsvermogen was er na die periode 7 procent op vooruitgegaan. De goede cholesterol in hun bloed nam toe, de slechte nam af. Ook het welbevinden was aanzienlijk verbeterd. Het gevoel van vitaliteit van de controlegroep nam na zes maanden met meer dan 7 procent af, terwijl het bij de fietsers met 3,7 procent hoger lag.